Arjuna-Yoga
Yoga, meditatie, klankschaalmeditatie en stilteretraites
 
 
 

Nieuws

Hier vind u nieuwe activiteiten.

Gestart met "buren" yoga op verzoek van een paar buren. De groep is iets groter geworden en ik ben gaan uitwijken naar andere locatie en van "buren" yoga zijn we overgestapt naar "buurt" yoga.

Vanaf 22 oktober 2019 worden er lessen gegeven in wijkcentrum de Nieuwe Hommel in Arnhem. Wilt u hieraan deelnemen, stuur dan een mail naar info@arjuna-yoga.nl of loop binnen voor een kennismakingsles. Aanvang lessen om 19:30 en eindigen om 21:00 uur.

 Over de lessen:

De yoga vorm die ik ga brengen is Hatha yoga, de vorm waar alle andere vormen van zijn afgeleid. Geen opeenvolgende houdingen, elke houding wordt apart behandeld, van de Tadasana (de Berghouding), tot aan de Salamba sirsasnana (de hoofdstand). Iedere les ontspanningsoefeningen en mediteren, en elke 1 e dinsdag van de maand ook een kleine klankschaalsessie tijdens de ontspanning. 

Introductie prijs voor kennismakingsles / losse les voor de maand november € 7,50 per les. Hierna € 10,--.

Voor "abonnement" zijn de kosten € 7,50 per les.