Arjuna-Yoga
Yoga, meditatie, klankschaalmeditatie en stilteretraites
 
 
 

Klankschalen

Klankschalen, misschien heb jij al eens een klankschaalmeditatie beleefd en vond jij dat erg fijn. Bij Arjuna-Yoga kan je een klankschaalsessie beleven, alleen puur voor jou.

 

Ik noem het dan ook een klankschaalsessie want deze bestaat uit mediteren, stilte en klankschaalmassage.

De sessie ziet er ongeveer zo uit:

·        Start met kort gesprek waarom je deze sessie wilt doen en een korte uitleg van de sessie. Klankschalen kunnen emoties oproepen;

·        Daarna volgt een korte meditatie om de "onrust" welke in de dag is opgebouwd te laten verdwijnen, je "aard" als het ware;

·        Dan gaan we Anahata (hartchakra) "verwarmen" die speelt een belangrijke rol in het gebeuren;

·        Hierna beginnen we met het 1e deel van de klankschaalmassage;

·        Het 2e deel wordt voorafgegaan met een verder proces van aarden;

·        Afgesloten wordt er met een meditatie en een praatje met een kopje thee.

 Al met al zijn we een klein uur bezig met een Klankschaalsessie.

Via info@arjuna-yoga.nl kan je een afspraak maken. 

Kosten voor deze uitgebreide sessie zijn: €25,-- bij mij thuis, wilt je dat ik bij jou thuis of op locatie kom dan spreken wij een prijs, afhankelijk van de afstand, met elkaar af.